פתגמים / ציטוטים - ���������� ������������ [34]

אם לא תפנה לעצמך זמן למנוחה, בשלב מסוים תאלץ לפנות זמן למחלה.

זכור כי אין דבר יציב בחיי אנוש, לכן המנע מגאווה בעת רווחה ומדכאון בעת רזון.

אושר הוא לא יותר מאשר בריאות טובה וזכרון רע.

תשעה מתוך כל עשרה אנשים אוהבים שוקולד. העשירי תמיד משקר.

אין אהבה כנה יותר מאשר האהבה לאוכל.

אתה לא יכול להתחיל דיאטה באמצע השבוע, זה פשוט מטופש.

גוף בריא משמש לנפש כחדר אורחים. גוף חולה - כבית כלא.

הטבע הוא הרופא הטוב ביותר. הוא מרפא שלושה רבעים מכל המחלות, ולעולם אינו מדבר סרה בחבריו למקצוע.

שוקולד לא משמין, אבל מי שאוכל אותו משמין.

כוח הוא היכולת לשבור חטיף שוקולד לארבעה חלקים עם הידיים בלבד,
ואז לאכול רק חלק אחד.

אני יכול לעמוד בפני כל דבר, מלבד פיתוי.

נשימות עמוקות, לבדן, יש בכוחן להפוך אדם חלש לחזק וחולה לבריא.

האדם המסוגל להיות רציני בלבד, או עליז בלבד, אינו יותר מחצי-אדם.

ואכילה גסה לגוף כל אדם כמו סם המוות והיא עיקר כל החלאים.

לעולם לא יאכל אדם, אלא כשהוא רעב; ולא ישתה, אלא כשהוא צמא.

אנחנו חיים בעידן בו לימונדה עשויה מחומרים מלאכותיים ותרסיס להברקת רהיטים עשוי מלימונים טבעיים.

אף פעם אל תתחיל לעבוד לפני שאכלת ארוחת בוקר;
אם אתה כן חייב לעבוד לפני ארוחת הבוקר, ודא שאתה אוכל קודם.

לעתים נדירות חושב האדם ביתר רצינות על משהו מאשר חושב הוא על ארוחתו.

איסור המאכלות האסורות, מכשיר לקנות את מדת ההסתפקות ועצירת תאוות האכילה.

גוף בריא משמש לנפש כחדר האורחים. גוף חולה, כבית כלא

הבסיס לכל אושר הוא בריאות

במקום שיש בריאות, יש תקווה ובמקום שיש תקווה יש הכל

האושר כולו תלוי בארוחת בוקר מרגיעה

חייב אדם שיאכל על-מנת שיחיה ולא שיחיה על-מנת שיאכל

אם חצי המאמץ שמושקע בריפוי היה מושקע במניעה, היינו פי שתיים יותר בריאים

צחוק משכך כאבים

הזמן הוא בדרך כלל הרופא הטוב ביותר

טובי הרופאים שבעולם כולו: דוקטור דיאטה, דוקטור שלווה ודוקטור שמחה

אני לא לוקח תרופות, אני התרופה של עצמי

עד כמה הבריאות נראית לי יפה יותר אחרי המחלה

בריאות העין מבטיחה אופקים, אך אופקים אינם מבטיחים את בריאות העין

אצל לא מעט תרופות - איכות השיווק עולה על איכות המרפא

הדרך הטובה ביותר לשתות עד מוות היא בשתיית מים

מוטב להיות איכר בריא מאשר קיסר חולה